じんましんガイド

自分で治す 冷え症を持っている人は私の回りではまだ少数派ですが、
発売元がマガジンハウスということもありお勧めです。

自分で治す 冷え症に限らず
私の場合は、いつも購入前にレビューを参考にしています。
実際に自分で治す 冷え症を購入された方の意見が聞けるのでとても重宝しています。

たとえば自分で治す 冷え症の場合、
ほぼ全ての女性、必読では・・・？？？
30代前半からずーっとＰＭＳ（生理前症候群）と生理痛に悩み、病院に行ってもさしたる治療法はなし、漢方薬も効いた気がしない、月の3分の1は体調悪く、これが年々ますます悪化して、このまま体力も気力も衰えていくばかりかな・・・と思っていた私にとって、健康のバイブルとなっている本です。この本のおかげで、現在40代の私は、30代の頃よりは確実に体調がよくなり、ＰＭＳも生理痛も軽くなりました。といっても即効薬が載っているわけではありません。
「なぜ体を冷やしてはいけないのか」「半身浴のしかた」等など、基本的な生活習慣に関することが書いてあります。これを守れば徐々に、しかし確実に体調は上向きます。年々確実に少しずつ老化していく30,40代の女性が、どうやって体とつきあっていくか!の指針が得られます。
私以外にもPMS（生理前症候群）で悩んでいる後輩や妊娠中の妹にプレゼントしました。

とあります。

私も実際に、自分で治す 冷え症を購入してみてその通りだなと思いました。
レビューは比較的厳しい意見が多いので一度はチェックしておいて損ないです。

自分で治す 冷え症

田中 美津



定価： ￥ 1,223

販売価格：

人気ランキング： 439055位

おすすめ度：

発売日： 1995-05

発売元： マガジンハウス

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